体臭や口臭は自分で思っている以上に周囲を不快にしてしまいます。
ですが困ったことに自分では気がつかないケースがほとんどなのをご存知でしょうか?
ここでは匂いに対して絶対対策をしたほうがいい内容についてお話をしていきますので最後まで読んで参考にしてください。
この記事を紹介する私は婚活を3年間頑張った結果、実際に結婚をすることが出来ました。
3年間の婚活は長かったんですが色々と考る事も多く、その経験から婚活での悩みの解消や進め方の情報を発信しています。
婚活での匂い対策
婚活において誰でも自分の匂に対して不安を感じるものです。
私も実際婚活をしてきましたが真剣にニオイ対策を実践してきました。
現在では結婚もでき匂い対策も良い結果に繋がりました。この記事ではその内容をお話しますので参考にしてください。
匂い対策は次の4つになります
- 口臭
- 汗の匂い
- 腋臭
- 汗腺
では、それぞれの対策について解説をしていきます。
婚活での口臭対策
自分ではよくわからない匂いの代表として口臭があります。
自分ではなかなかその近くを認識するのが難しいですし、人の口臭はなかなか指摘ものされるものでもありません。
実際に人と話す時に真っ先に気になるニオイになります。
口臭に対する対策として一番有効なのはやはり歯磨きと歯医者での口腔ケアになります。
実際に私は少なくとも半年以内に1度は歯医者に行って歯のメンテナンスを行っています。
それでも、歯のメンテナンスをするのが面倒だなと感じるので1日3回は歯磨きをしています。
1回目は仕事前、2回目は昼食後、3回目は寝る前です。
歯磨きのやり方をお勧めとして歯ブラシは柔らかめが良いでしょう必ず少量でもいいですので歯磨き粉は使ってください。
次に、気になる方もいると思うのですが、超音波歯ブラシなどは口臭対策には適しているかどうかですが、はっきり言って効果ないと思います。
なぜなら、実際に私も超音波歯ブラシを購入して使いましたが、細かい汚れは取り切れません。
問題はブラシが細かい部分に行き届かないんです。
また、舌のケアをすることも有効です。
歯磨きをし終わった後一旦水を口に含み、含んだ状態で5秒程度歯ブラシで舌を磨いてあげるとサッパリ綺麗になります。
この効果は匂い対策に大きな影響を与えますから、ぜひ取り組んでみてください。
口臭は年齢が増すにつれてひどくなるイメージだと思ってる人が多いと思いますが。
婚活で気になる汗の匂い対策
汗の匂いは2種類に分かれると思います。
一つ目は運動している時に出るサラサラの汗と、運動していないにも関わらず暑い時に滲み出る汗です。
これに比べて
一番の有効な対策としてジムに通うなど運動する機会を作ることです。
そうすることで、汗腺を刺激するので運動していない時でも汗のにおいはぐっと下がります。
それに合わせて取り組む効果的なことは、洋服をこまめに洗濯することも重要です。それでも洗濯物の匂いが気になる方はさっぱり系の柔軟剤などを使うのも効果的でしょう。
匂いの確認は下着の匂いがきれいに除去できているかがいい判断基準になるので一度確認してみてください。
入浴の際はスポーツマンなどが使うさっぱり系のボディソープなどはあります。
そういったものを使うことで印象を大きく上げることができます。
多少お金がかかってしまいますが必要な出費と割り切るうことも有効です。
婚活で腋臭の匂い対策は必須
腋臭とは脇の匂いですね。
場合によっては医師に相談することも考えるべきでしょう。
なぜなら
たとえ、ワキガがそんなにひどくない人でも洋服に染み込んでいる腋臭のついた衣類の洗濯は毎日しましょう。
下着を1日着てしまうと他の衣類に臭いが移ったり、布団に臭いが移ったりするので全体的にその人の体臭が腋臭の臭いになってしまいます。
婚活において汗腺を鍛えることが匂い対策になる
前項目でもお伝えしましたが、運動をして汗腺を鍛えることがとても有効です。
ですが、運動を定期的に取り込むことが難しい方もいるでしょう。
オススメの対策はしっかり入浴して汗腺を鍛えることです。
汗腺を鍛えて汗をかくことで匂い対策になります。
そもそも日頃からシャワー浴をしている人は湯船に浸かるようにすることから始める必要がありますが、効果てきめんなのでぜひ試してみてください。
まとめ
今回は臭いについてお話をしていきました。
匂い対策は日頃の習慣としてやっていくことがほとんどです。
少しずつでも取り組んでいくことで確実に婚活の成果に繋がっていくので是非やってみてください。
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